最近，演员于适通过直播澄清自己走捷径的谣言，这一事件引起了不少人的关注。在直播中，他不仅直面质疑，还用自己的行动实力打破了这些不实的传言。

面对这些网络上的负面评论，于适并没有选择回避，而是非常直接地回应了。直播过程中，他发誓：“我敢对天发誓，我一路走来脚踏实地”，并引用了古诗中的一句“此心光明亦复何言”来表达自己对这些谣言的坦然态度。同时，他呼吁大家要理性看待各种传闻，不要轻易被不实信息误导。

从他的情绪中，可以明显感受到，虚假传言给他带来的伤害有多深。外界可能看到的是他如今的成就，但谁又知道，背后有多少年的坚持与努力？

于适也透露，自己曾经有过一段低谷期。拍完电影《封神》后，他差不多有两年时间没有接到新戏。如果真的有捷径可走，怎么可能陷入这样的境地？说到底，网络的记忆力是不可忽视的，早期的幕后花絮就能清楚看出，于适对每一个角色的用心与努力。

在《封神》这部电影中，于适饰演了姬发，电影中的骑射戏份可谓精彩至极，观众们对他的表演赞不绝口。为了演好这一角色，他提前进入了高强度的训练营，每天清晨天不亮就开始训练，反复练习骑马和射箭。因为练习太过辛苦，他的手臂因长时间拉弓而感到酸痛，皮肤也在烈日下晒得脱皮。然而，尽管如此，他依然坚持每天不间断地训练，为的就是将角色演绎得更为真实和动人。

除了《封神》，他还在《蛟龙行动》中塑造了一个让人印象深刻的蛟龙突击手形象。为了更好地诠释这一角色，于适接受了军事级别的水下训练。水下训练的环境复杂且危险，除了要克服水下呼吸等基本问题外，还要完成一系列高难度的动作。在训练中，他多次呛水，身体的承受力受到了巨大的考验。但他没有退缩，而是咬牙坚持，不断挑战自己的极限，最终通过自己的努力，成功演绎了这一英勇且坚韧的蛟龙突击手形象，赢得了观众的认可和赞赏。

这些年来，于适用行动告诉大家，成功并不是一蹴而就的，背后付出的努力才是支撑他走到今天的真正力量。他从不懈怠，不抄近道，所有的成就都来源于他一步一个脚印的拼搏与坚持。他的演艺经历也许会成为许多同行的标杆，激励着更多人勇敢追逐自己的梦想，不断超越自我。